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있을 떄 잘하자! 치아건강 – 구강보건의 날 –

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6월 9강보건의 날

 

있을 때는 당연시 여기다 잃고 나서 후회하는 대표적 두 가지, 연인과 치아. 연인은 내가 원하는 대로 되지 않으니 제외하고, 온전히 내 것인 치아라도 잘 관리해서 후회하지 말아야죠! 6월 9일이 구강보건의 날이었는데요. 구강보건의 날을 맞아 치아건강에 관한 팁 몇 가지 알려드릴게요.

 

 

대한민국 국민 40세 이상 평균 보유 치아가 22개, 70세 이상은 17개라는 사실 알고 계셨나요? 100세 시대에 40대는 아직 한창일 때인데 말이에요. 치아는 세월이 흐른다고 반드시 잃게 되는 건 아니에요. 평소 치아관리를 제때 하지 못해서 구강상태가 좋지 않게 되는 경우가 대부분이죠. 그럼 나는 치아관리를 잘 하고 있나 체크 한번 해볼까요?

 

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구강건강의 기본

 

반갑지 않은 치과이지만 정기적으로 방문을 해줘야 나중에 힘들지 않죠.
다들 아시는 3 3 3 양치습관을 기본으로 평소 자주 드시는 분들은 양치도 더 자주 해주세요. 칫솔모 끝이 벌어지면 세정효과 떨어지니 3개월에 한 번씩 칫솔을 꼭 교체해주세요. 그리고 아무리 깨끗하게 양치를 한다고 해도 칫솔만으로는 프라그의 50%밖에 제거되지 않으니 치간칫솔이나 치실 등 구강 보조 용품 사용을 추천합니다.

 

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치약 고르기

 

화장품을 고를 때는 신경 쓰지만 치약을 꼼꼼히 고르는 분들은 아직 많지 않죠. 하루 3번 닦는 치아인 만큼 평소 쓰는 치약이 구강건강의 첫 시작이 되는데요. 풀무원로하스 5-이펙트 프리미엄 치약은 천연 유래 계면활성제를 함유한 구강 전문 치약이라 안전하게 믿고 사용할 수 있어요. 구강 속 치태와 치석을 효과적으로 세정해주고, 구취제거와 충치 예방부터 잇몸 질환까지 개선해주는 프리미엄 구강전문 치약이죠.

 

Close-up of female smile with healthy teeth

 

있을 때 잘하세요~

 

구강건강에 문제생기고 나서야 구강케어를 하면 늦어요.. 소 잃고 외양간 고치기는 노노! 있을 때 잘 지켜주세요! 그 중 가장 기본이면서도 중요한 하루 3번 양치하기, 건강하고 안전한 치약 선별해 사용하기! 구강보건의 날을 맞아 오늘부터라도 모두 좋은 구강을 위한 습관 들여볼까요:-)

하루 3번 구강관리 하러 가기 => bit.ly/5_이펙트_프리미엄_치약

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