건강하게 살다

14일! 식습관이 변하는 시간 ft. 샐러드배달 잇슬림 BEST 프로그램

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좋은 식습관 만들기 with 샐러드배달

 

뉴욕 타임즈 베스트셀러 ‘The Power of Habit’에서 저자는 습관을 고치는 방법으로 새로운 습관을 기존(버리고 싶은) 습관 위에 덮는 행동 변화를 이야기해요. 우리가 가장 바꾸고 싶어 하는 습관 중 하나가 식습관일 텐데요. 습관성 야식과 폭식, 군것질을 하는 습관등…

 

 

잘(?) 먹기 쉽지 않네…

 

건강한 식습관을 위해 식단관리를 하려 오늘도 마음먹어요. 그런데 매일 하루 세 끼, 칼로리 조절을 하고 탄수화물, 단백질, 지방 영양소 맞춘 건강식단을 꾸리는 것이 너무 힘드네요.  내가 이렇게 귀차니즘 많은 사람이었나.. 자책하지 않으셔도 돼요. 바쁜 현대인에겐 실제로 쉬운 일이 아닌걸요. ‘어디 샐러드배달 좀 받았으면..’하기도 하죠.

 

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잇슬림 BEST 프로그램

 

기존의 식습관을 좋게 바꿀 수 있는 하나의 방법!
2주 동안 체계적인 식단관리로 칼로리 조절하면서 건강도 챙기는 샐러드배달 넘버원 잇슬림의 집중 칼로리 조절 2주 프로그램을 소개해드리려 해요. 14일, 식습관이 변하는 시간! 집중 칼로리 조절 프로그램을 알아볼까요?

 

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BEST 제품에는 이유가 있다

 

잇슬림 집중 칼로리 조절 2주 프로그램은 극단적인 칼로리 조절이 아니에요. 영양은 맞추고 칼로리는 줄인 식사로 건강한 식단관리를 할 수 있게 해주죠. 하루에 1000kcal밖에 섭취하지 않지만 영양은 충분하다구요.
심지어 집이나 회사로 신선 배송 샐러드배달을 하기 때문에 혼자 사시거나 일이 바빠 건강식단을 준비할 여건이 되지 않는 분에겐 안성맞춤!

 

FFF

 

집중 칼로리 조절 2주 프로그램 1주차는 아침 밸런스쉐이크, 점심 퀴진, 저녁 미니밀 구성이에요.
홀 그레인의 식물성 단백질, 섬유소로 영양을 맞춘 고소한 밸런스 쉐이크로 아침을 하고요. 점심 퀴진은 잡곡밥, 일품요리, 생채 or 샐러드, 곁을이찬으로 구성된 정찬형 식사제품. 저녁은 조금 더 간단히 먹어볼까요? 미니밀은 사과돈육불고기덮밥, 화풍난자완스덮밥메뉴 등 간편한 미니컵밥 제품이에요:-)

 

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2주차 아침은 밸런스쉐이크 유지, 점심은 알라까르떼 헬씨로 1주차 퀴진보다 조금 더 낮은 칼로리의 알라까르떼 헬씨 건강식단으로, 저녁은 다양한 채소 먹는 재미가 있는 알라까르떼 슬림으로 샐러드배달이 돼요. 2주 간 식단표에 따라 매일 다른 제품으로 배달되니 식단관리를 하는 동안 먹는 것이 지겨울 일이 없어요.

쇠뿔도 단김에 빼라고 했죠. 잇슬림과 함께하는 14일, 식습관이 변하는 시간이 될 수도 있고 좋은 식습관으로 가는 시작이 될 수 도 있어요. 올바른 식습관과 건강한 라이프 스타일을 제공하는 잇슬림 2주 프로그램에 몸을 맡기세요~

샐러드배달 받고 식습관 바꾸러 가기 => 잇슬림_2주집중프로그램

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