건강하게 살다

땅속 뿌리 파워! ft. 풀무원녹즙 하트러브 레드비트&당근

메인

 

어떤 부위로 드릴까요~?
“뿌리”

 

고구마, 당근, 비트, 토란, 무까지! 공통점은? 모두 뿌리채소죠~
뿌리채소는 말 그대로 식물의 뿌리 부분을 먹을 수 있는 채소인데요. 상추, 깻잎 같은  잎채소는 일반 식사에서 많이 섭취하는 반면, 뿌리채소는 일부러 찾지 않는 이상 덜먹게 돼요. 하지만 뿌리채소도 뿌리채소만의 맛과 영양을 가지고 있기 때문에 챙겨 먹으면 좋아요.

 

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먹는 뿌리

 

뿌리채소는 뿌리가 무르지 않고 견고하고 또 흠집이 없는 것이 좋아요.
뿌리에 달려있는 이파리 상태를 보고도 뿌리 부분을 가늠할 수 있죠. 이파리가 싱싱해야 뿌리도 싱싱! 또 뿌리 채소를 보관할 때는 온도는 조금 낮게, 습도는 조금 있는 상태에서 보관하는 게 좋아요.

 

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땅 속 영양분 쏙쏙

 

뿌리채소는 땅속에서 수분과 흙의 영양분을 흡수, 저장하기 때문에 풍부한 영양소를 담고 있는 것은 당연한 상식. 비타민 A, B, C 함유가 높을 뿐 아니라 미네랄까지 풍부해 영양학적 가치가 높아요. 또 대부분의 뿌리채소는 섬유소도 풍부하죠.

 

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하트러브 레드비트&당근

 

한편, 풀무원녹즙엔 뿌리채소를 원료로 만든 녹즙이 있는데요. 레드비트즙 15%와 당근즙 45%가 함유된 하트러브 레드비트&당근이에요. 남다른 붉은빛 에너지를 뿜어내는 하트러브 레드비트&당근! 힘이 느껴지시나요?

땅속 에너지를 담은 뿌리채소로부터 건강한 자연의 에너지 얻기!:D
어떻게? 풀무원녹즙 하트러브 레드비트&당근으로 간편하게요~

땅 속 뿌리파워 느끼러 가기 => http://bit.ly/풀무원녹즙_하트러브_레드비트_당근

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